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Sonntag, 26. August 2012

wrap

heute gabs einen echt verdammt leckeren rohkost wrap!

die fladen habe ich folgendermaßen gemacht:
goldener leinsamen
flohsamenschalen
gemahlene gekeimte sonnenblumenkerne
salz und etwas olivenöl
für die füllung:
zucchini
eisbergsalat
paprika
champignons
dazu gabs 3 dips
avocado-zitrone
cashewmus
tomaten-knoblauch-salsa


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